Niekada Mes iš gyvenimo neprašome per daug. Mes prašome tik to, ko Mums dabar labiausiai reikia !!!
Viduje bręsta pasiryžimas apsilankyti Psichologo konsultacijoje.
Imtis ir tvarkyti susiklosčiusią situaciją taip, kad dingtų nepasitenkinimas, siekiate suvaldyti situaciją, nebenorite būti blaškomas.
Pajautėte, kad norite suteikti g a l i m y b ę ir l a i k o sau, siekiant geriau save s u p r a s t i.
Vadinasi, esate pasirengęs s t a r t u o t i, siekiant sugrąžinti vidinę pusiausvyrą.
Pasirinkite lengvai įsimenamą datą. Taip bus patogu skaičiuoti savo asmeninių pasiekimų stažą.
Kantrumas Sau - stiprybė. Vidinė darna - siekiamybė !!!
Asmeninis Savęs paskatinimo Kalendorius
Sausis| Sausio mėn. 01 – 06 d. – Naujųjų metų savaitė | Laikas: Darbo ir poilsio
dienotvarkės susiformavimui. Asmeninių ir darbinių prioritetų struktūros
sudarymui. Pasitikėjimo savimi stiprinimui. Naujų iššūkių sau kėlimui. |
VasarisVasario mėn. 14 d. – Įsimylėjėlių diena
| Laikas: Suvaldyti pavydo,
vidinio pykčio, nepasitikėjimo mylimuoju jausmus. Harmonijos į
tarpusavio santykius sugrąžinimui, siekiant poros suderinamumo. |
Kovas| Kovo mėn. 08 d. – Tarptautinė moters diena | Laikas: Savęs pastiprinimui, padrąsinimui. Nerimastingų nuotaikų pašalinimui. | | Kovo mėn. 21 d. – Tarptautinė miego diena | Laikas: Produktyviam poilsio režimo sudarymui. Signalinių sapnų analizei. |
Balandis| Balandžio mėn. 07 d. – Pasaulinė sveikatos diena | Laikas: Suvaldyti fizinius simptomus dėl patiriamų psichologinių sunkumų. | | Balandžio mėn. 24 d. – Tarptautinė jaunimo solidarumo diena | Laikas: Profesiniam orientavimui. Karjeros plano sudarymui. Pokalbių su potencialiais darbdaviais pasirengimui. |
Gegužė| Gegužės mėn. 02 d. – Motinos diena | Laikas: Mamos dukters/sūnaus santykių gerinimui. Vienas kito įsiklausymui ir supratimui. Mamos vaidmens apsibrėžimui. | | Gegužės mėn. 06 d. – Tarptautinė diena be dietų | Laikas: Pajusti kūno ir sielos vieningumą. Spręsti mitybos sutrikimo klausimus. | | Gegužės mėn. 13 d. – Meilės diena | Laikas: Susivokti
jausmuose. Užmegzti artimus santykius. Spręsti poros tarpusavio
nesutarimus. Įvertinti priežasties ir pasekmės ryšius. | | Gegužės mėn. 15 d. – Tarptautinė šeimos diena | Laikas: Išsaugoti santuoką. Apsispręsti dėl bendro gyvenimo kartu. Susidėlioti tarpusavio santykius poroje ir su vaikais. | | Gegužės mėn. 17 d. – Tarptautinė diena prieš homofobiją | Laikas: Apsibrėžti lytinę orientaciją. Ugdyti toleranciją lytinei orientacijai. | | Gegužės mėn. 31 d. – Pasaulinė diena be tabako | Tinkamas laikas gyventi be dūmų.
|
Birželis| Birželio mėn. 01 d. – Pasaulinė vaikų gynimo diena | Laikas: Vaiko pasitikėjimo
savimi stiprinimui. Drausmės režimo ir savarankiškumo jausmų formavimui.
Ribų tarp melo ir tiesos pašalinimui. | | Birželio mėn. 06 d. – Tėvo diena | Laikas: Tėvo dukters/sūnaus santykių gerinimui. Vienas kito įsiklausymui ir supratimui. Tėvo vaidmens apsibrėžimui.
|
Liepa| Liepos mėn. 06 d. – Tarptautinė bučinių diena | Laikas spręsti meilės klausimus. |
Rugpjūtis| Rugpjūčio mėn. 08 d. – Tarptautinė orgazmo diena | Laikas: Seksualinio gyvenimo suderinamumui. Aistringų akimirkų sugrąžinimui. Poreikių vienas kito atžvilgiu suderinimui.
| | Rugpjūčio mėn. 12 d. – Tarptautinė jaunimo diena | Laikas didinti supratingumą savo adresu. |
RugsėjisRugsėjo mėn. 01 d. – Mokslo ir žinių diena
| Laikas: Mokyklinės brandos
įvertinimui. Pažintinių procesų įvertinimui. Aktyvaus elgesio
korekcijoms. Mokymosi režimo sudarymui. Atsakomybės ugdymui.
| | Rugsėjo mėn. 10 d. – Tarptautinė savižudybių prevencijos diena | Laikas padėti sau ir savo artimui įtariant savižudybės grėsmę. |
SpalisSpalio mėn. 04 d. – Pasaulinė gyvūnijos diena
| Laikas mokytis atsakingo elgesio su gyvūnais.
| | Spalio mėn. 10 d. – Pasaulinė psichinės sveikatos diena | Laikas: Atsikratyti baimių
(mirties, scenos, uždaros erdvės, užsikrėtimo liga, nelaimingų
atsitikimų ir pan.) Išgyvendinti depresines nuotaikas. Susigrąžinti
vidinę ramybę. Suvaldyti minčių chaosą. | | Spalio mėn. 16 d. – Boso diena | Laikas: Suderinti savo ir
pavaldaus personalo santykius. Įsivertinti vadovavimo stilių. Valdyti
darbines situacijas, įsiklausant į kolektyvą. |
Lapkritis| Lapkričio mėn. 07 d. – Tarptautinė vyrų diena | Laikas: Stiprinti asmeninį pasitikėjimą savimi. Suvaldyti pyktį. Pasirinkti gyvenimo kryptį. | | Lapkričio mėn. 13 d. – Verslo diena | Laikas: Pasitikėti savimi vykdant darbus. Susigrąžinti savigarbą. Suvaldyti sėkmę. | | Lapkričio mėn. 16 d. – Tarptautinė tolerancijos diena | Laikas ugdyti toleranciją sau ir artimiausiai aplinkai. | | Lapkričio mėn. 17 d. – Tarptautinė studentų diena | Laikas: Suderinti studijas ir studentavimą. Valdyti konkurencingas situacijas. Susiskirstyti prioritetus. | | Lapkričio mėn. 25 d. – Tarptautinė prieš moterų prievartą diena | Laikas nebesijausti žeminamai ir iš naujo pamilti save, žinant savo vertę. | | Lapkričio mėn. 28 d. – Pasipriešinimo pirkiniams diena | Laikas suvaldyti priklausomybę nuo pirkimo. | | Lapkričio mėn. 29 d. – Draugo diena | Laikas padėti draugui. | Gruodis| Gruodžio mėn. 31 d. – Blogų minčių atsikratymo diena | Šalin viską, kas jau seniai nebeteikia malonumo!
|
Registracijos Psichologo konsultacijai telefono Nr.: +370 615 67376
|