Iniciatyvos
Niekada Mes iš gyvenimo neprašome per daug. Mes prašome tik to, ko Mums dabar labiausiai reikia !!!
Viduje bręsta ar pribrendo pasiryžimas apsilankyti Psichologo konsultacijoje. Imtis ir tvarkyti susiklosčiusią situaciją taip, kad dingtų nepasitenkinimas, siekiate suvaldyti situaciją, nebenorite būti blaškomas. Pajutoje, kad norite suteikti g a l i m y b ę ir l a i k o sau, siekiant geriau save s u p r a s t i.
Vadinasi, esate pasirengęs s t a r t u o t i, siekiant sugrąžinti vidinę pusiausvyrą.
Įmonės "Tavo Psichologas" Psichologai rodo i n i c i a t y v ą (žr. Asmeninį Savęs paskatinimo Kalendorių), siekdami užtvirtinti Kliento m o t y v a c i j ą, skiriant produktyvaus laiko sau, - p i r m ą j ą konsultaciją suteikdami n e m o ka m a i.
Pasirinkite lengvai įsimenamą datą. Taip bus patogu skaičiuoti savo asmeninių pasiekimų stažą.
Kantrumas Sau - stiprybė. Vidinė darna - siekiamybė !!!
Asmeninis Savęs paskatinimo Kalendorius
Sausis Sausio mėn. 01 – 06 d. – Naujųjų metų savaitė Laikas: Darbo ir poilsio dienotvarkės susiformavimui. Asmeninių ir darbinių prioritetų struktūros sudarymui. Pasitikėjimo savimi stiprinimui. Naujų iššūkių sau kėlimui.
Vasaris Vasario mėn. 14 d. – Įsimylėjėlių diena Laikas: Suvaldyti pavydo, vidinio pykčio, nepasitikėjimo mylimaisiais jausmus. Harmonijos į tarpusavio santykius sugrąžinimui, siekiant poros suderinamumo. Kovas Kovo mėn. 08 d. – Tarptautinė moters diena Laikas: Savęs pastiprinimui, padrąsinimui. Nerimastingų nuotaikų pašalinimui. Kovo mėn. 21 d. – Tarptautinė miego diena Laikas: Produktyviam poilsio režimo sudarymui. Signalinių sapnų analizei. Balandis Balandžio mėn. 07 d. – Pasaulinė sveikatos diena Laikas: Suvaldyti fizinius simptomus dėl patiriamų psichologinių sunkumų. Balandžio mėn. 24 d. – Tarptautinė jaunimo solidarumo diena Laikas: Profesiniam orientavimui. Karjeros plano sudarymui. Pokalbių su potencialiais darbdaviais pasirengimui. Gegužė Gegužės mėn. 02 d. – Motinos diena Laikas: Mamos dukters/sūnaus santykių gerinimui. Vienas kito įsiklausymui ir supratimui. Mamos vaidmens apsibrėžimui. Gegužės mėn. 06 d. – Tarptautinė diena be dietų Laikas: Pajusti kūno ir sielos vieningumą. Spręsti mitybos sutrikimo klausimus. Gegužės mėn. 13 d. – Meilės diena Laikas: Susivokti jausmuose. Užmegzti artimus santykius. Spręsti poros tarpusavio nesutarimus. Įvertinti priežasties ir pasekmės ryšius. Gegužės mėn. 15 d. – Tarptautinė šeimos diena Laikas: Išsaugoti santuoką. Apsispręsti dėl bendro gyvenimo kartu. Susidėlioti tarpusavio santykius poroje ir su vaikais. Gegužės mėn. 17 d. – Tarptautinė diena prieš homofobiją Laikas: Apsibrėžti lytinę orientaciją. Ugdyti toleranciją lytinei orientacijai. Gegužės mėn. 31 d. – Pasaulinė diena be tabako Tinkamas laikas gyventi be dūmų. Birželis Birželio mėn. 01 d. – Pasaulinė vaikų gynimo diena Laikas: Vaiko pasitikėjimo savimi stiprinimui. Drausmės režimo ir savarankiškumo jausmų formavimui. Ribų tarp melo ir tiesos pašalinimui. Birželio mėn. 06 d. – Tėvo diena Laikas: Tėvo dukters/sūnaus santykių gerinimui. Vienas kito įsiklausymui ir supratimui. Tėvo vaidmens apsibrėžimui. Liepa Liepos mėn. 06 d. – Tarptautinė bučinių diena Laikas spręsti meilės klausimus. Rugpjūtis Rugpjūčio mėn. 08 d. – Tarptautinė orgazmo diena Laikas: Seksualinio gyvenimo suderinamumui. Aistringų akimirkų sugrąžinimui. Poreikių vienas kito atžvilgiu suderinimui. Rugpjūčio mėn. 12 d. – Tarptautinė jaunimo diena Laikas didinti supratingumą savo adresu. Rugsėjis Rugsėjo mėn. 01 d. – Mokslo ir žinių diena Laikas: Mokyklinės brandos įvertinimui. Pažintinių procesų įvertinimui. Aktyvaus elgesio korekcijoms. Mokymosi režimo sudarymui. Atsakomybės ugdymui. Rugsėjo mėn. 10 d. – Tarptautinė savižudybių prevencijos diena Laikas padėti sau ir savo artimui įtariant savižudybės grėsmę. Spalis Spalio mėn. 04 d. – Pasaulinė gyvūnijos diena Laikas mokytis atsakingo elgesio su gyvūnais. Spalio mėn. 10 d. – Pasaulinė psichinės sveikatos diena Laikas: Atsikratyti baimių (mirties, scenos, uždaros erdvės, užsikrėtimo liga, nelaimingų atsitikimų ir pan.) Išgyvendinti depresines nuotaikas. Susigrąžinti vidinę ramybę. Suvaldyti minčių chaosą. Spalio mėn. 16 d. – Boso diena Laikas: Suderinti savo ir pavaldaus personalo santykius. Įsivertinti vadovavimo stilių. Valdyti darbines situacijas, įsiklausant į kolektyvą. Lapkritis Lapkričio mėn. 07 d. – Tarptautinė vyrų diena Laikas: Stiprinti asmeninį pasitikėjimą savimi. Suvaldyti pyktį. Pasirinkti gyvenimo kryptį. Lapkričio mėn. 13 d. – Verslo diena Laikas: Pasitikėti savimi vykdant darbus. Susigrąžinti savigarbą. Suvaldyti sėkmę. Lapkričio mėn. 16 d. – Tarptautinė tolerancijos diena Laikas ugdyti toleranciją sau ir artimiausiai aplinkai. Lapkričio mėn. 17 d. – Tarptautinė studentų diena Laikas: Suderinti studijas ir studentavimą. Valdyti konkurencingas situacijas. Susiskirstyti prioritetus. Lapkričio mėn. 25 d. – Tarptautinė prieš moterų prievartą diena Laikas nebesijausti žeminamai ir iš naujo pamilti save, žinant savo vertę. Lapkričio mėn. 28 d. – Pasipriešinimo pirkiniams diena Laikas suvaldyti priklausomybę nuo pirkimo. Lapkričio mėn. 29 d. – Draugo diena Laikas padėti draugui. Gruodis Gruodžio mėn. 31 d. – Blogų minčių atsikratymo diena Šalin viską, kas jau seniai nebeteikia malonumo!
Laikas: Darbo ir poilsio dienotvarkės susiformavimui. Asmeninių ir darbinių prioritetų struktūros sudarymui. Pasitikėjimo savimi stiprinimui. Naujų iššūkių sau kėlimui.
